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Aliments accélérant le vieillissement : lesquels éviter ?

Sur la liste des coupables du vieillissement accéléré, certains aliments occupent une place de choix. Pas besoin d’attendre la cinquantaine pour voir leur impact : rides précoces, teint terne, perte de fermeté, tout peut s’installer plus tôt qu’on le croit. …

Évacuation rapide de l’alcool : méthodes et astuces efficaces

Le foie tourne à un rythme implacable, éliminant l’alcool à raison de 0,15 gramme par litre de sang et par heure. Impossible d’accélérer le processus, même en multipliant les efforts ou en misant sur la volonté. Ni le café brûlant, …

Thermomètres hospitaliers : les modèles privilégiés par les professionnels de santé

Aucun protocole hospitalier ne tolère l’approximation dans la prise de température. Les recommandations officielles privilégient des dispositifs précis, fiables et adaptés à chaque contexte de soin. Pourtant, la diversité des modèles disponibles perturbe parfois les choix.

Aliments clés pour la prévention des AVC et la santé cardiovasculaire

Réduire de 10 % l’apport en sodium diminue le risque d’accident vasculaire cérébral de près de 16 %. Pourtant, la majorité des adultes consomment plus que la dose recommandée par l’Organisation mondiale de la santé. L’excès de sodium n’est pas …